Et si votre gratitude ne se limitait pas à “faire du bien”… mais devenait un geste qui change la journée — parfois la vie — de quelqu’un d’autre ? Aujourd’hui, on parle de gratitude active:…
Gratitude relationnelle : 7 gestes simples pour faire sentir à vos proches qu’ils comptent vraiment
Parfois, on pratique la gratitude pour se sentir mieux. Et c’est déjà précieux. Mais il existe une “moitié manquante” de la gratitude, celle qui passe du bien-être personnel au bien que l’on fait autour de…
Au-delà du journal intime: 7 rituels inspirés de Pongal et Magh Bihu pour une gratitude collective, saisonnière et connectée à la nature
Et si ta gratitude sortait du cahier pour se vivre en cercle, au grand air, avec celles et ceux que tu aimes — et avec la Terre elle-même? En Inde, les fêtes des récoltes comme…
Gratitude rituelle: 7 façons inspirantes de dire merci au vivant (et le sentir vraiment)
Et si, au-delà du carnet de gratitude, nous réapprenions à remercier… ensemble? Partout dans le monde, des rituels relient les gens à la nature, aux saisons et à la communauté. S’inspirer de ces gestes, c’est…